Ik ben zelf een gevoelig persoon. Nu is het mijn kracht, maar lang geleden was het een last.

Als kind kon ik niet duiden wat ik voelde. Ik was een spons die gevoelens en emoties van anderen onbewust absorbeerde. Ik kon het onderscheid tussen mijn emoties en die van de ander niet voelen. Hoe een ander zich voelde, zo voelde ik me ook.

Dat is best raar, weet je. Want als ik vrolijk was en ik kwam in contact met iemand die heel verdrietig was, kon ik spontaan gaan huilen. Ik kon niet verklaren wat er gebeurde, het overkwam me.

Toen ik eenmaal volwassen was las ik het boek van Elaine Aron en ontdekte ik dat ik een HSP’er ben. ( en mijn man en onze kinderen ook). Ik heb voelsprieten.

Ik heb er mijn kracht van gemaakt. Ik was voor menig leidinggevende de antenne in het team: ik voelde het als er iets speelde. Ik kan goed luisteren. Mensen vertellen gemakkelijk hun hele verhaal tegen me.

Het nadeel toen was dat ik vaak zo betrokken was bij de ander, dat ik vergat om bij mezelf te blijven. En na zo’n gesprek kon ik me dan leeg voelen.

Inmiddels heb ik geleerd hoe ik er voor de ander kan zijn, en toch dicht bij mezelf kan blijven. Zodat ik mijn energie niet laat weglopen.

Ik geef er zelfs training in. En rondde deze afgelopen zaterdag af. De vierde lichting HSP’ers zijn dichter bij zichzelf gekomen!

Wat héb ik er weer van genoten! In september 2025 ruim ik weer tijd in mijn agenda in om een nieuwe groep HSP’ers te begeleiden. Ben jij erbij? Lees er meer over op www.energetischcoachbodymindsoul.nl/cursussen