Een zielsvol leven begint met:

STAP 1: VERBIND MET JE ZIEL

Stap 1 heeft alles te maken met dagelijks iets te doen waarbij je jouw ziel uitnodigt om naar voren te stappen en je geest om opzij te gaan. Dat kan van alles zijn: van meditatie tot chanten, van dansen tot wandelen in de natuur, van poëzie lezen tot het bijhouden van een dagboek. Dit hoeft geen uur te duren, 10 minuten is al perfect! Maar doe het consistent. Ruim er iedere dag tijd voor in.

Je weet dat je een verbinding met je ziel hebt gemaakt wanneer je voelt dat de tijd uitrekt en uitbreidt. Je zakt naar het centrum van je hart en hebt een verhoogd vermogen om te luisteren en te voelen naar de innerlijke stem, ook wel je intuïtie genoemd.

Toen ik jaren geleden besloot om iedere dag te mediteren, begon mijn leven te transformeren. Het is de beste beslissing die ik ooit heb genomen.

STAP 2: ONTVANG DE OPROEP

Zoals ik al eerder zei, spreekt de ziel op subtiele wijze tot ons – ze schreeuwt niet, ze fluistert en spreekt tot ons in gevoelens en wetenswaardigheden en visioenen. Ik heb ontdekt dat het bieden van een structuur om een ​​boodschap van je ziel te ontvangen een van de krachtigste dingen is die je kunt doen.

Elke dag worden we gebombardeerd met berichten van buiten onszelf, Wanneer we de tijd nemen om ons af te stemmen en een bericht van onze ziel te ontvangen, maken we gebruik van de intelligentie van het leven en wanneer we dit doen, voelt het ongelooflijk.

De structuur die ik gebruik is het onderzoeken van de ziel. Dat doe ik door met mijn ziel in dialoog te gaan. Je stelt eenvoudige open vragen om je ziel naar voren te laten stappen en te spreken. Ik raad aan om je antwoorden op te schrijven. Begin met de zin: 'Mijn ziel roept me op om...'

Je kunt een hele pagina vullen of je kunt één zin schrijven. Als je schrijft, vertrouw dan op wat er komt en probeer er niet te veel over na te denken. Begin met schrijven voordat je weet wat je schrijft. Laat je ziel, je hand leiden. Ik noem dit ook wel automatisch schrift of geïnspireerd schrijven. Ik begon hier zo’n 20 jaar geleden mee en heb alles bewaard. Het is zo verhelderend om terug te lezen!

Weet dat het hetzelfde werkt als bij elke andere relatie. Hoe meer tijd je besteedt aan het luisteren naar je ziel, hoe dieper de relatie wordt en hoe gemakkelijker het is om onderscheid te maken tussen de stem van je hoofd en de stem van je ziel.

 

STAP 3: HANDEL NAAR DE OPROEP

Intuïtie ontvangen is één ding, ernaar handelen is iets heel anders. En daar gaat stap 3 over.

Soms is het niet altijd logisch als we de stem van onze ziel horen en soms voelt het onbereikbaar.

De sleutel tot stap 3 is dat het geen grote sprong is, het is een klein stapje. Het is iets dat jij vandaag kunt doen in de richting van de oproep.

Als ik terugkijk naar het neerzetten van mijn praktijk is dat precies zo gegaan. Het eerste stapje deed ik 20 jaar geleden: werken aan mezelf bij een spiritueel therapeut. Vervolgens ben ik me stap voor stap ook spiritueel gaan ontwikkelen. Uiteindelijk koos ik ervoor een coach-opleiding te gaan volgen. De mensen die hulp nodig hadden kwamen als vanzelf op me af. Mijn hart stroomde over.

Ik maakte een Facebook pagina. Een website. Ik richtte een kamer in om mensen te ontvangen. Ik nam onbetaald verlof op voor een dag in de week. Het jaar daarna nam ik ontslag voor die ene dag. Mijn hart ging sneller kloppen. Ik kreeg steeds meer energie. Mijn ziel werd hier zo blij van.

Maar natuurlijk kwam ik ook hele aardse ego dingen tegen. Dat stemmetje dat riep: Wat als…. Ik durfde steeds meer op de fluistering van mijn ziel te vertrouwen en kon steeds beter die ego stem negeren.

Uiteindelijk nam ik de stap om te stoppen met mijn baan in loondienst. Ik heb nu een vervuld leven. Ik ben rijk. Niet zozeer wat materiële zaken betreft, maar juist al dat andere!

Onderschat de kracht van stap 3 niet. Het nemen van kleine stapjes in de richting van de oproep zal je leven veranderen. Je gaat van het ontvangen van begeleiding naar een geleid leven. Zo kom je in de flow met het leven. Het voelt ook heel goed om elke dag te mediteren, te schrijven en een klein stapje te voltooien.

Luisteren naar en handelen naar de roep van onze ziel is niet iets eenmaligs, het is een manier van leven. Het vereist dat we prioriteit geven aan de verbinding, vertrouwen op de begeleiding die we ontvangen en er elke dag naar handelen.

Dus dat is mijn geheim om een ​​door de ziel geleid leven te leiden!